Як ми вже знаємо, коронавірус не проходить безслідно. Навіть наймолодші і здорові пацієнти після одужання скаржаться на симптоми, які залишаються ще на довгі місяці. Відсутність смаків і нюху, кашель, першіння в горлі, запалення, утруднене дихання, різь в очах, підвищена стомлюваність — лише деякі наслідки перенесеного covid-19. Вчені відзначають, що на даний момент існує близько 200 симптомів, які можуть з’явитися під час хвороби і залишатися із зараженим довгий час.

Лікарі сходяться на думці, що під час так званого постковидного синдрому варто дотримуватися рекомендацій, яких нітрохи не менше, ніж при самому зараженні. І навіть легкий перебіг інфекції не гарантує, що наслідків не буде: деякі пацієнти, які перенесли недугу на ногах і дізналися, що перехворіли, тільки за результатами аналізу крові на антитіла, також відзначають зміни в самопочутті. При цьому багато хто скаржиться на болі і ломоту в м’язах і суглобах.

Днями з’ясувалося, що людям, які перехворіли коронавірусом, ні в якому разі не варто носити взуття на високих підборах. Хоча б перші два-три місяці після повного одужання. Через незручну пари туфель при постковидном синдромі може посилитися порушення кровообігу. На жаль, при недотриманні цієї рекомендації багато жінок сильно ризикують отримати серйозні і навіть непоправні наслідки для здоров’я — може виникнути тромб, який призводить до інсульту.

” при постковидному синдромі на 30 відсотків збільшується ризик утворення тромбозів. У тому числі це стосується вен на ногах, а носіння каблуків сприяє посиленню цих захворювань. Потенціюючи один одного, ризики накладаються і можуть бути фатальними – в самому несприятливому випадку викликати тромбоемболію легеневої артерії, зупинку серця і смерть», — пояснив доктор медичних наук сергій токарєв.

Лікар зазначає, що каблуки створюють додаткове навантаження на вени. Ноги будуть частіше хворіти і розпухати, а шкіра навколо роздутих вен швидко потемніє або побіліє.

Взагалі, щоденне ходіння у взутті на високих підборах або шпильках (більше семи сантиметрів) може послужити причиною викривлення хребта, патологій суглобів і варикозного розширення вен. Краще вибирати комфортне взуття.

Тут найголовніше, щоб нозі не було тісно. Перевірте, щоб пальці не впиралися в мисок — між ними повинен бути хоча б сантиметр вільного простору.

Женя мацынина