Цікаві факти

8 цікавих фактів про сновидіння

4 тижні тому

Один з ознак високого інтелекту – це лінь…

02.06.2018

Найцікавіші факти про випускання повітря …

14.05.2018

Чи буває у Вас таке, коли Ви одночасно відчуваєте розслаблення, задоволення, приємні поколювання в хребті і навіть в голові, а ще багато-багато непередаваних, але приємних відчуттів у всьому тілі? Якщо ні, то Вам будує це спробувати. Як? Зараз розповімо.

У всесвітній павутині вже давно з’явилися відео в стилі «ASMR» («autonomous sensory meridian response» — автономна сенсорна меридіональна реакція). Відеозаписи присвячені, здавалося б, простих речей, але викликають шалену бурю відчуттів (маються на увазі закордонні відео).

Тривалий час вчені не могли пояснити причини «яскравою» реакції мозку на ролики, в яких практично немає смислового навантаження.

Вчені довго досліджували «музичну тремтіння», та все-таки знайшли їй пояснення. Але ось з ефектом, який виробляють записи «ASMR» поки не все зрозуміло. Насправді, зараз навіть немає опублікованих наукових робіт, присвячених цьому феномену.

Брайсон Лохте, студент Дартмутського коледжу, провів дослідження відчуттів при перегляді відео в стилі «ASMR» і навіть з відзнакою захистив дисертацію на цю тему. Але результати відкриття містера Лохте не були опубліковані, так як вважалися надто суб’єктивними. І хоча науковий світ поки відмовляється визнавати існування ефекту відео в стилі «ASMR», Річард Крейг, науковий співробітник Університету Шенандоа і засновник відеоблогу «ASMR University» повністю підтримує Брайсона.

Крім того, Стівен Новела, невролог Єльського університету, відзначив свою «схильність вважати», що ефект «ASMR» реальний, незважаючи на відсутність точних наукових досліджень. «Є багато людей, які навіть не знайомі один з одним, але вони описують свої відчуття приблизно однаково. У їхніх розповідях часто зустрічаються ідентично описані досить конкретні деталі», — розповів він в інтерв’ю газеті «The Washington Post», — «Таким чином, це схоже на мігрень (головні болі) — ми знаємо, що вона існує як синдром насамперед тому, що багато різних людей повідомляють одні і ті ж симптоми. Чому тоді не припустити, що ефект «ASMR» теж існує?»

 

У чому ж загадка автономної сенсорної меридіональної реакції?

Чому багато відчувають приємні мурашки, коли чують, наприклад, м’який тихий шепіт? Все виявилося досить просто: в процесі перегляду відео «ASMR» фізіологічно людина відчуває стану, наближені до релаксації, ейфорії і комфорту. Це відбувається тому, що наш мозок вважає деякі звукові і зорові ефекти дуже привабливими. Починають виділятися ендорфіни, окситоцин і серотонін. Вам показують, як одна гарна рука ніжно гладить іншу, а Ваш мозок вже це «відчуває», з’являється відчуття легкого захоплення. Насправді, Ви просто дивіться відео, а мозок отримує задоволення. Для посилення ефекту, найчастіше такі відео супроводжуються бінауральнимі аудіо, а для повноти відчуттів ролики рекомендують дивитися в навушниках.

«Люди дуже чутливі, щоб не реагувати на такі записи. Адже коли людині щось ніжно шепочуть на вушко, у нього прискорюється серцебиття, він весь в увазі», — сказав Девід Гурон, професор в Університеті штату Огайо, — «А слухова система побудована таким чином, що шепіт і інші неголосні м’які звуки є ознаками своєрідною «близькості», що у свою чергу відкриває величезний діапазон відчуттів».