Цікаві факти

8 цікавих фактів про сновидіння

4 тижні тому

Один з ознак високого інтелекту – це лінь…

02.06.2018

Найцікавіші факти про випускання повітря …

14.05.2018

Зима асоціюється з катанням на ковзанах і лижах, свіжим морозним повітрям і Новим роком. Проте в цей час року багато стикаються з простудними захворюваннями, які пов’язані з переохолодженням при тривалому перебуванні на вулиці. Як зробити так, щоб зима подарувала лише приємні емоції?

Небезпечне тепло

У морозну погоду багато виходять на вулицю з закритим шарфом носом і ротом. Це груба помилка, яка може призвести до захворювання ангіною або бронхітом. Вся справа в тому, що видихається в шерстяний шарф повітря вмить перетворюється на крихітні льодинки, які будуть охолоджувати надходить в шарф кисень. Його і буде вдихати людина, а це призведе до виникнення застуди.

Якщо закутати ніс шарфом, він перестає дихати. У такому разі крижаної повітря захоплюється ротом. Не дивно, що після цього швидко настає застуда.

Шкідливий назальний спрей

Взимку багато людей страждають від закладеності носа, тому активно застосовують назальний спрей. Перед виходом на морозне повітря це заборонено робити, адже спрей звужує кровоносні судини носоглотки.

Після виходу на мороз вони ще більше звужуються, з-за чого людина відчуває першіння в горлі. Також це призводить до порушення захисної функції слизової оболонки носоглотки, що часто обертається виникненням ГРВІ.

Гарячий чай

Існує думка, що гарячі напої відмінно захищають людину від холоду. Проте їх не варто пити перед виходом на вулицю. Вся справа в тому, що при вживанні гарячого чаю у людей різко розширюються судини.

Після виходу на мороз вони негайно звужуються, а це призводить до стрімкої втрати тепла організмом. Такий же ефект наступає і після прийняття гарячої ванни або душу перед прогулянкою на морозному повітрі.

Кожному під силу уберегти себе від промерзання. При тривалих прогулянках потрібно при можливості хоча б на пару хвилин заходити у тепле приміщення (магазин, банк, аптеку). Такий підхід вбереже організм від швидкої втрати тепла і зниження його захисних сил, що актуально для зимового періоду.