Цікаві факти

8 цікавих фактів про сновидіння

4 тижні тому

Один з ознак високого інтелекту – це лінь…

02.06.2018

Найцікавіші факти про випускання повітря …

14.05.2018

Деякі, на перший погляд, нешкідливі звички можуть руйнівно діяти на мозок людини. Від яких дій потрібно відмовитися, щоб зупинити стрімке падіння рівня IQ?

Приблизно з тридцятих років минулого століття життя людини стала помітно спрощуватися. Але в той же час умови для існування стали більш якісними, а все завдяки технічному прогресу. За останні роки вчені відзначили, що колективний інтелект став регресувати, і цьому є пояснення – плоди досягнень науки і техніки роблять людину ледачим і невмотивованим.

Небезпечна їжа для мозку

Зловживання жирною їжею призводить до послабленню розумових здібностей людей. Вся справа в тому, що насичені жири, якими багаті шкідливі для здоров’я страви, пригнічує функцію допаміну, а цей нейромедіатор відповідає за мотивацію.

Дослідження вчених, що проводяться з тваринами, довели, що при надмірному вживанні насичених жирів все частіше виникають депресивні стани і зниження інтелекту. У той же час вкорінюється залежність від жирної їжі, з-за чого людина переїдає, набирає зайву вагу і…дурнішає.

Багатозадачність неможлива

Е. Міллер, експерт з Массачусетського технологічного університету, стверджує, що мозок людини не здатний виконувати кілька завдань одночасно. Якщо людина намагається впоратися з декількома справами паралельно, його мозок працює непродуктивно і швидко втомлюється.

Спроби вирішення декількох завдань одночасно пригнічують творчий потенціал і заважають якісному виконанню роботи. До того ж багатозадачність призводить до інтенсивного вироблення гормону стресу (кортизолу), який знижує розумові здібності, але підвищує почуття тривоги.

Доступність інформації шкодить

Згідно з дослідженнями, проведеними вченими Колумбійського університету, доступність інформації негативно позначається на пам’яті людини.

Пошукові системи та доступ до Інтернету дозволять за лічені секунди знайти потрібні дані, тому людина не прагнути до їх запам’ятовуванню, з-за чого пам’ять і концентрація уваги слабшають.

Цукор знижує інтелект

Склався стереотип, згідно з яким солодощі відмінно стимулюють роботу мозку. Насправді простий цукор, яким багатий мед, фрукти і цукерки, пригнічує здатність інсуліну трансформувати глюкозу в енергію. Надлишок простого цукру викликає різкий підйом рівня глюкози в крові, з-за чого людина відчуває приплив сил.

Однак протягом наступної години бадьорість змінюється слабкістю і пригніченістю. Такий стан вже точно не надихає людину на активну діяльність!

Шкідливі реаліті-шоу

Австрійський психолог М. Аппель провів дослідження групи людей запропонували ознайомитися зі сценарієм реаліті-шоу, присвяченого дню футбольного хулігана. Після ознайомлення групі був запропонований тест на володіння загальними знаннями.

Було з’ясовано, що люди, які заглибилися в сценарій, гірше впоралися із завданнями тесту, ніж ті, хто не читав про день футбольного хулігана.

Негативний аспект далеких подорожей

Люди, яким доводиться перетинати часові пояси, буквально «випадають з життя» у наступні після перельоту дні або навіть тижні.

Вчені довели, що часті трансконтинентальні подорожі негативно відображаються на роботі мозку. Це виявляється в недостатньому утворенні нових нейронів, що відповідають за функцію пам’яті та здатності до навчання.

Жуйка вкорочує пам’ять

Не так давно вчені зробили висновок про користь жувальної гумки. Згідно з проведеним раніше дослідженням, кілька хвилинне жування покращує циркуляцію крові в мозку, що позитивно впливало на інтелект.

Але нещодавно вченим довелося засумніватися у висновках зроблених раніше. Недавні дослідження довели, що жування погано впливає на короткочасну пам’ять людини.