Що потрібно робити щоб не збожеволіти?
Як не збожеволітиколи в житті все невизначено
- Постарайтеся прийняти ситуацію як є.
- Дбайте про себе …
- Вибирайте здорові способи себе порадувати.
- Не вірте всім своїм думкам.
- Найчастіше звертайте увагу на сьогодення.
- Не думайте про себе як про жертву.
- Знайдіть способи допомагати іншим
Що таке холодний розум?
Розум, який здатний мислити раціонально, не охоплений емоціями. Коли не керуються своїми емоціями та пристрастями в оцінці ситуації, у прийнятті рішень.
